1. Создайте удобные для развития данного навыка условия. Нужно заранее подготовить комфортное место для первых тренировок, избавиться от опасных препятствий на пути ребенка – в виде углов, ящиков, мелких предметов;
2. Заниматься гимнастикой и плаванием с первых месяцев жизни! Это укрепит мышцы малыша, а значит, заложит хороший фундамент для развития;
3. Работайте с мелкой моторикой. Пальчики на ножках и ручках достойны отдельного внимания – массажа и гимнастики!
4. Развивайте мозг ребенка новыми впечатлениями – больше гуляйте с малышом в новых местах, давайте послушать разные виды «белого шума», классическую музыку, пойте и говорите с малышом, как можно больше;
5. Развивайте координацию – очень помогает зарядка на фитболе;
6. Когда ребенок пытается освоить ходьбу на четвереньках, родитель может подхватить малыша с помощью свернутого в ленту пледика или простыни (обхватить ею за грудь ребенка). Встаньте сверху, поддерживайте и направляйте малыша, пока тот ищет опору и осваивает координацию и пространство;
7. Надевайте на ребенка максимально комфортную одежду – чтобы ничего не свисало и не мешало ему делать первые попытки ползать;
8. Поддерживайте ребенка и вставайте перед ним, чтобы он хотел ползти к вам, рефлекторно тянулся. В свою очередь можете тихонько притягивать его к себе руками;
9. Выполняйте с ребенком развивающие упражнения.
Например:
- Чередуйте активные (разминка) и поглаживающие движения ладонями, направленные на спину, стопы, плечи и руки. Делать сериями по 15 раз;
-Разминайте руки лежащего ребенка – направляйте их вверх, вниз, разводите по сторонам и перемещайте обратно к его груди;
-Расположите перед ребенком интересные яркие игрушки, чтобы они заинтересовали его, и он предпринял попытки дотянуться до стимула;
-Положите ребенка на ровную поверхность животом вниз и аккуратно разводить ручки и ножки в стороны, будто он плавает в бассейне;
-Закаляйте ребенка и устраивайте водные процедуры перед сном – это укрепит его здоровье, и здоровье мышц в частности;
Что может затормаживать процесс научения ползанию?
Мешать процессу может излишняя опека, когда ребенок слишком много времени проводит в кровати, а родители не дают ему возможностей увидеть мир вокруг и заинтересоваться им. Также развитию может мешать отклонение по весу, как в минус, так и в плюс. И, конечно, мешать могут невидимые сразу нарушения – не забывайте посещать невролога;
Когда бежать к врачу за помощью? В случае, если:
-В 9 месяцев ребенок не проявляет попыток переворачиваться на живот, садиться или ползать;
-Если при попытке ползать вы замечаете судороги или одна из ножек или ручек отстает от другой (неестественность движений);
-Ребенок, в целом, к 6 месяцам проявляет мало активности и почти не интересуется миром вокруг;