Сегодня в мире отмечается Всемирный день психического здоровья!
Его цель – осведомление общества о ментальных расстройствах, способах профилактики и принятия психических особенностей других людей. Также этот день напоминает о важности профессионалов, помогающих людям чувствовать себя лучше – психиатров, неврологов, арт-терапевтов, психологов.
По статистике, каждый восьмой житель планеты страдает от психического расстройства. Самые распространенные заболевания последних лет - депрессия и тревожное расстройство.
Дата учреждена в 1992 году Всемирной организацией психического здоровья, в России 10 октября начали отмечать в 2002 году.
Лучшей профилактикой легких расстройств по-прежнему остается баланс нескольких сфер жизни, соблюдение режима дня и питания, спорт или прогулки. Важным фактором является и наличие у человека хобби, любимого дела. Уделяя время себе и важным увлечениям, можно получить выработку эндорфина и дофамина. Еще один из факторов счастья – общение и социализация.
В более серьезных ситуациях, конечно, необходимо незамедлительно обращаться к специалистам. Напоминаем, что чем раньше у ребенка будут выявлены нарушения и причины задержки развития, тем качественнее можно повлиять на его дальнейшую жизнь. Посещайте разных специалистов и получайте обратную связь.
Не бойтесь просить о помощи! И поддерживайте всех, кому она очень нужна прямо сейчас
Вы также можете помочь детям с ментальными нарушениями, которые получают помощь в нашем фонде. Любое пожертвование дает нам возможность создавать больше интересных проектов. Помочь нам можно здесь.
Его цель – осведомление общества о ментальных расстройствах, способах профилактики и принятия психических особенностей других людей. Также этот день напоминает о важности профессионалов, помогающих людям чувствовать себя лучше – психиатров, неврологов, арт-терапевтов, психологов.
По статистике, каждый восьмой житель планеты страдает от психического расстройства. Самые распространенные заболевания последних лет - депрессия и тревожное расстройство.
Дата учреждена в 1992 году Всемирной организацией психического здоровья, в России 10 октября начали отмечать в 2002 году.
Лучшей профилактикой легких расстройств по-прежнему остается баланс нескольких сфер жизни, соблюдение режима дня и питания, спорт или прогулки. Важным фактором является и наличие у человека хобби, любимого дела. Уделяя время себе и важным увлечениям, можно получить выработку эндорфина и дофамина. Еще один из факторов счастья – общение и социализация.
В более серьезных ситуациях, конечно, необходимо незамедлительно обращаться к специалистам. Напоминаем, что чем раньше у ребенка будут выявлены нарушения и причины задержки развития, тем качественнее можно повлиять на его дальнейшую жизнь. Посещайте разных специалистов и получайте обратную связь.
Не бойтесь просить о помощи! И поддерживайте всех, кому она очень нужна прямо сейчас
Вы также можете помочь детям с ментальными нарушениями, которые получают помощь в нашем фонде. Любое пожертвование дает нам возможность создавать больше интересных проектов. Помочь нам можно здесь.
